Metabolic Global Training INFINITY

E’ un allenamento intenso, rivolto al lavoro specifico per GLUTEI, ADDOME E GAMBE; 50 minuti di lavoro continuativo per ottenere risultati sorprendenti.
Obbiettivo principale è innescare il processo metabolico, ideale per raggiungere i risultati nelle “zone critiche” del corpo.
Tutto questo grazie a programmi basati sull’alternanza di lavoro vascolare e muscolare utilizzando alte intensità che permettono accelerare i processi metabolici.

Benefici:

Questo allenamento permette di bruciare il grasso superfluo e perdere peso,  il miglioramento della capacità cardiorespiratoria e della resistenza muscolare.

Infine, come tutte le tecniche che si praticano in gruppo, migliora l’umore e aiuta la socializzazione: per fare amicizia, non c’è niente che valga quanto sudare insieme!